Tag Archives: massage

Le massage : l’art de vivre au quotidien

Le massage, une manière de retrouver le bien-être Le massage est une thérapie populaire qui était utilisée jadis pour soigner le corps et l’esprit. Son histoire est riche de milliers d’années et on en trouve différentes sortes qui ont toutes pour vocation de soulager le mal. Le massage puise ses...
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Une formation de massage dans une école spécialisée

Le massage est le passage des mains sur les différents tissus vivants avec beaucoup de technicité. Il est une vraie thérapie s’il est bien pratiqué et permet de se détendre. C’est aussi un moyen de se débarrasser du stress et d’être en pleine forme. J’aime bien le massage et j’ai...
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Spa, massage et relaxation

Les bienfaits physiques de la détente corporelle Synonyme de plage, soleil, farniente pour certains, ou rando, plein air, et sports extrêmes pour d’autres, les vacances d’été peuvent également être le moment pour vous de vous préparer à la rentrée, en anticipant les coups de stress et de fatigue. Participer à...
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Une pause massage sur votre lieu de travail

Qi-Gong, Sophrologie ou encore Amma Assis, ces mots ne vous disent peut-être rien. Pourtant, ils sont autant de techniques de massages et de relaxations, désormais accessible sur votre lieu de travail. Depuis plus de 5 ans, et avec l’aide de séminaires et programmes organisés autour du bien-être au travail, comme chez...
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Diminuez le stress grâce aux massages

Les massages contre le stress Le train de vie actuel, les longues journées de travail, les soucis familiaux ou financiers peuvent entraîner à la longue, des pics de stress. Naturellement bénéfique pour l’organisme, car il stimule le cerveau afin de gérer la situation stressante, le stress peut devenir néfaste à...
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Devenir masseur : un jeu d’enfants

Vous pensiez que devenir masseur n’était pas à votre portée ? Que c’était un art qui nécessitait plusieurs années d’apprentissage ? Et bien réjouissez-vous, il n’y a en fait rien de plus facile ! Pour votre apprentissage, plusieurs écoles existent dans toute la France. Pas besoin de vous déplacer à...
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Massage du visage, bien-être assuré

Petit geste de tous les jours, le massage du visage serait le secret pour paraître plus jeune et un atout de charme pour séduire un homme. Les crèmes de nuit vous promettent monts et merveilles avec des produits actifs pendant votre sommeil, mais pensez-vous que cela peut être aussi efficace...
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Le point sur les massages

Aujourd’hui, le massage est plus que jamais à la mode. Les plus prisés restent les massages thaïlandais, californiens ou shiatsu. Il en existe une multitude d’autres : suédois, chinois et même hawaïen. Le massage californien a été créé dans les années 1970 par des psychothérapeutes qui voyaient en cette pratique...
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Massage shiatsu, tout un art

Massage shiatsu, un massage japonais Shiatsu, massage japonais, qui n’en a jamais entendu parler ? Mais est-ce vraiment efficace ? Eh bien oui ! Thérapie reconnue officiellement, c’est important de le préciser, au Japon, le shiatsu est un massage qui apaise, et qui redonne vitalité en quelques séances. Concrètement, qu’est-ce...
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Top 5 des massages les plus relaxants

Sélection des 5 massages les plus relaxants Les massages les plus relaxants seront ceux qui ne recherchent que ce seul but. C’est un massage doux, complet et suffisamment long pour que vous puissiez faire un vide complet dans votre tête. Sans manipulation, ni étirement il utilise les techniques d’effleurement, de...
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