Les sports qui rallongent votre espérance de vie Reprenez votre souffle et posez-vous une seconde! Amis amateurs du jogging dominical, professionnels des longueurs en bassin ou vous autres qui souhaitez retrouver une forme physique avant la rentrée: rien ne sert de courir, il faut mesurer l’effort à point. Natation, rameur,...
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Les bénéfices pour la santé du cardio
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